[CocoNut]

Trop bizarre...
Hier soir, j'ai voulu faire un RL en faisant une AS, j'étais sur le point de m'endormir quand ma sœur a gueulé comme jamais...
Quand je réessaye, je perds à chaque fois la phrase...
Ensuite ça devient chelou...
J'essaie de me rendormir en me concentrant sur ma respiration... À un moment je ressent des picotements et une sensation de chute... J'essaie de bouger pour voir si je suis en PS, visiblement non.
Mais... C'était un début
Voilà c'était vraiment bizarre...

[Lune-Bleue]

Salut CocoNut, est ce que tu as déjà fait des PS ?

La sensation de tomber dans le vide correspond en général à ce qu'on appelle une myoclonie d'endormissement (je t'ai mis un lien)
Le reste, à savoir les picotements, peuvent survenir quand on est proche de l'endormissement mais ne sont pas propres à la PS, ils peuvent aussi survenir en état hypnagogique.
Donc avec ces éléments la, on ne peut pas dire que tu étais proche de la PS, simplement proche de l'endormissement.
La confusion avec d'autres phénomènes est fréquente, n'hésite pas à lire ce topic pour mieux comprendre comment identifier une PS : Comment savoir si on était en PS ou en état hypnagogique

J'ai déplacé ton post qui n'avait pas sa place comme nouveau journal de rêve, mais peut être que tu préférerais que je le fusionne à ton JR déjà existant ? Si oui signale le moi

[CocoNut]

Merci
J'étais un peu perdue en fait  :'(