[Dreamer-Z]

Bonjour, je voudrais savoir comment les amateur de WILD vivent cette etape, passer de conscient d etre dans son lit les yeux fermer a conscient d etre dans un reve ?
Comment sa se déroule ? J ai essayer plusieurs fois le WILD et ce passage me semble quasiment improblement impossible, j ai etais jusque dans une phase ou mon corps etait engourdi, je m entendais en respiration automatique et je voyais des sortes de petite lumiere blanche dans le noir de la vision de mes paupieres et j avais l impression d etre tirer vers un endroit, mais ce fameux passage ou je me téleporte de mon corps physique a mon corps onirique consciemment me parait tellement dingue que je ne peux meme pas le concevoir, je le verrai comme une teléportation et a vrai dire j ai du mal a imaginer comment cela se produit

Si pour moi cette transition est dingue c est tout simplement car j ai fais 2 RL sans WILD et il y a carrement la sensation de disposer de son corps mais dans un autre monde sans ressentir son corps IRL de son lit, c est carrement dingue a partir de ce moment d imaginer que l on puisse entrer en RL a partir de l etat conscient, car ce serait comme se tèléporter consciemment vers un autre monde et de disposer d un corps onirique comme par magie, l experience serait completement extraordinaire

[Lune-Bleue]

Salut Dreamer-Z,

Je me suis permise de déplacer ton post dans un endroit plus approprié
Déjà il faut savoir que le WILD correspond à un type de RL et non à une méthode universelle (même si une méthode plus ou moins basique est proposée). En fait il existe un certain nombre de techniques plus spécifiques pour s'endormir consciemment, et c'est autant de sensations différentes car les états intermédiaires exploités ne sont pas les mêmes.
Notamment il y a le WILD par visualisation volontaire, le WILD par pianotage (ou FILD), le WILD par PS, le WILD par rêverie etc...

Par exemple, un WILD par rêverie se base sur des hallucinations visuelles de l'état hypnagogique, ce n'est pas du tout le même point de départ qu'un WILD par PS. Personnellement pour le premier (par rêverie), la transition est très progressive, je pars petit à petit en rêverie jusqu'à atteindr eun décor plus ou moins final. À l'inverse, un WILD par PS est beaucoup plus précis et rapide (une fois la PS installée), et dans ce type de WILD là je démarre dans une chambre onirique, je dois donc me lever et sortir de ma maison pour rejoindre un décor extérieur mais le point de départ est vraiment un décor conforme à la réalité (contrairement aux WILD par rêverie où le décor peut être n'importe quoi). Dans mes WILD par rêverie, je n'ai pas de sensation de dissociation, je ne sens plus mon corps réel puis plus tard je sens un corps onirique, alors qu'en PS il y a tout un moment où je sens les deux en même temps, rien à voir donc.

C'était un bref aperçu de ce que je ressens personnellement (ce serait trop long de tout te décrire) mais si tu veux des détails sur les sensations de chacune des méthodes, tu peux toujours lire les descriptifs des topics en question (je t'ai mis les liens plus haut) et les réponses des membres. Je te recommande aussi de lire les journaux de rêves des différents "WILDeurs" du forum, récemment SOMNUS en a posté, ainsi que Fenrir je crois, il y a le journal de Pat aussi, et j'ai du en poster également ces dernières semaines (là bas j'en fait des descriptions assez détaillées en général, les autres aussi). J'ai ceux là en tête qui me viennent dans l'immédiat mais il y en a sans doute d'autres.
Tu pourras constater que selon la personne et selon la méthode employée la transition peut être très différemment vécue, d'un point de vue sensations, émotions, durée, lucidité, stabilité...

C'est normal que tout ça te paraisse très flou voire impossible, car s'endormir consciemment n'a rien de naturel, ce sont des sensations pas familières du tout. Avant d'en faire j'étais aussi très loin de me douter de ce que ça pouvait provoquer, pourtant j'en lisais des tas de descriptions, mais ça ne nous parle vraiment que quand on en fait, finalement.
En tout cas, sache que c'est normal de ne pas y arriver pour l'instant, les méthodes de WILD étant assez inadaptées aux débutants en règle générale, je te recommande de lire > ça < avant, histoire de t'y investir en connaissance de cause si tu choisis de persister dans cette voie

[Dreamer-Z]

Merci Lune-Bleu, bon pour moi cela reste un mystère cette aspiration dans le rêve lucide, mais j'ai vraiment hate de pouvoir raconter la mienne.
J ai donc maintenant compris que le WILD a plusieurs type de methode d entree dans le RL
Les deux les plus facile pour moi a essayer sont le WILD par la PS et le WILD par visualisation mentales au réveille.

J'utilise mon teléphone pour discuter sur le forum cela explique que mon texte soit en bordel sur chacun de mes postes

[Lune-Bleue]

N'hésite pas à ouvrir un journal de rêves sur le forum pour nous partager tes avancées

Les deux les plus facile pour moi a essayer sont le WILD par la PS et le WILD par visualisation mentales au réveille.

Pourquoi, tu fais des PS naturellement ?

D'accord je comprends, pas évident d'écrire sur un écran de téléphone

[Dreamer-Z]

Naturellement non, mais j arrive au stade de paralysie du sommeil facilement en suivant les instructions pour l'atteindre, ainsi je peux effectuer le WILD necessaire ?

J'avais déja atteint une paralysie du sommeil pour tester quand j'avais 18ans, j etais rester bloquer longtemps mais j'avais vécu un etrange phénomène, je voyais des montagnes de lave mais je n'y ètais pas c etait des sortes d hallucinations visuelles qui lorsqu'elles s'agitait, mon coeur s'accélérer en même temps

[Lune-Bleue]

Atteindre la paralysie du sommeil (enfin, quand c'est volontaire en principe c'est plutôt une PS artificielle que les anglophones appellent REM atonia, plutôt qu'une véritable PS  qui est"pathologique") n'est pas quelque chose de facile, attention quand même ce n'est pas parce que tu as réussi une fois il y a longtemps que ça signifie que cette méthode es faite pour toi. Déjà le fait que tu dises "facilement" alors qu'apparemment ça n'est arrivé qu'une fois, ça me fait soupçonner qu'il s'agissait peut être d'un autre état intermédiaire (les hallucinations visuelles étant très rares en, ça me fait d'autant plus douter). Après je peux me tromper, si tu le sens bien vas y, c'est juste que la grande confiance que tu exprimes dans chacun de tes posts, très utile, pourrait aussi te desservir. Le WILD n'est pas forcément la meilleure des voies quand on débute

Il faut aussi que tu saches qu'atteindre la PS est une chose, la traduire en RL en est une autre.
A toi d'essayer, à tous les coups tu as entièrement raison  et ça va envoyer du pâté, mais je me sens un peu obligée de mettre en garde les personnes attirées par les WILD, et encore plus particulièrement par les WILD par PS, car on a beaucoup de retours déçus. Ne le prends pas personnellement, si tu as effectivement des prédispositions tu vas vite le savoir en t'y mettant de toute façon

[Dreamer-Z]

J ai fait cette paralysie du sommeil a 18ans, comme les anglophone disent REM Atonia, j'avais suivis un tutoriel, en 30min j etais litteralement paralyser, impossible de bouger, je l avais vraiment mal vécu.

Je l ai revecu mais naturelllement y a 1 an et demi, j avais vécu cette pression non pas sur le torse mais sur la gorge, impression d etre etranglé et impossible de bouger le petit doigt.

Et maintenant je la répète en me detendent au maximum et en m imaginant tomber vers le bas comme je l avais deja fais auparavant, suffit de pas bouger et se detendre, moi je tombe en PS, mais il est vrai que je n y tombe pas systematiquement si le contexte n est pas bon, je pense a une chambre plongè dans le.noir et dans le.calme avec un maximim de concentration et de relaxation

[Pat]

Salut Dreamer
Je comprends très bien ton questionnement, Ca éveille  drôlement la curiosité de lire toutes sortes de témoignages pas ordinaires, genres de trucs qu'on n'arrive pas à s'expliquer et qu'on aimerait vivre par sois même pour tenter de comprendre
Personnellement je vis ce transfère de conscience assez régulièrement ces temps-ci, et je pourrais tenter de te l'introduire  en un mots: "bilocalisation"
Hé oui, c'est précisément ce que je ressens au tout début de cet état intermédiaire, je suis présent à deux endroits simultanément, à la fois dans mon corp physique, bien dense, avec les ressentis kinesthésiques qui vont avec, ma respiration régulière, mes battements cardiaques etc
Et dans un même temps je ressens mon être virtuel, comme si j'étais une vapeur spectrale prenant la forme de mon moi physique, reproduisant des schémas habituelle: me lever de mon lit et marcher, descendre des escaliers, ouvrir une porte d'entrée et franchir le seuil du rêve, tout cela se résume en sensations tactiles

À partir de la  les images prennent forme, les murs se dessinent, un plancher, une terrasse, des rues, des édifices, des gens que je croise et voila, je suis dans le rêve tout à fait lucide
Donc voila à quoi ça se résume pour moi, l'entrée consciente en rêve lucide, espérant que ça t'ai aidé à te faire une légère idée