Bonjour à tous!
Après un an d'absence, j'ai donc décidé de reprendre le forum et les rêves lucides. J'avais totallement arrêté le JDR.etc... Je redémarre donc quasiment de zéro même si je connais les bases.
Oubliant ma technique, je rechercherais donc une technique qui me serait la plus adaptée possible. Voici ce que je rechercherais :
- je souhaite garder mon rythme de sommeille : je ne souhaite pas me réveiller au milieu de la nuit (WBTB non?), ni faire des siestes alors que j'en ai pas besoin.
- je connais deja les bases (j'ai déjà fait 3 RL il y a un an)
- je ne sais pas si ca change grand chose mais j'ai 14 ans. Néamoins je ne dort pas plus que ca.
Ayant lu beaucoup de choses sur les rêves lucides, je commence à m'enmêler entre le DILD et MILD etc...
Si vous connaissez donc une technique ou un mélange de technique adapté merci de me le dire
D'autres spécifications viendront après quand cela me reviendra!
Merci d'avance
Hugo
Si vous connaissez une bonne technique
Si vous connais