[hugot]

Bonjour à tous!

Après un an d'absence, j'ai donc décidé de reprendre le forum et les rêves lucides. J'avais totallement arrêté le JDR.etc... Je redémarre donc quasiment de zéro même si je connais les bases.
Oubliant ma technique, je rechercherais donc une technique qui me serait la plus adaptée possible. Voici ce que je rechercherais :

- je souhaite garder mon rythme de sommeille : je ne souhaite pas me réveiller au milieu de la nuit (WBTB non?), ni faire des siestes alors que j'en ai pas besoin.
- je connais deja les bases (j'ai déjà fait 3 RL il y a un an)
- je ne sais pas si ca change grand chose mais j'ai 14 ans. Néamoins je ne dort pas plus que ca.

Ayant lu beaucoup de choses sur les rêves lucides, je commence à m'enmêler entre le DILD et MILD etc...
Si vous connaissez donc une technique ou un mélange de technique adapté merci de me le dire D'autres spécifications viendront après quand cela me reviendra!

Merci d'avance

Hugo
Si vous connaissez une bonne technique

Si vous connais

[hugot]

Gros bug, enlevez les deux dernieres phrases :p depuis un Itouch c'est pas facile le forum

[hugot]

Pas de réponse? C'est pas bien grave je crois que je vais opter pour la MILD, même si je l'ai utilisé cette nuit et que cela a failli etre un WILD :p

[HakanaiUtopia]

D'une première part, non, l'âge n'influence pas les Rêves lucides, en tout cas pas à ma connaissance, mais je ne vois pas ce que ça pourrait changer.

Et je pense que MILD et auto-suggestion sont de bons moyens pour te relancer dans l'aventure.

[Zarly]

TR; MILD; AUTO et WBTB si tu es motivé
Sans oublier d'utiliser ton journal de rêve.

[hugot]

auto? Connais pas.... Sinon merci pour les réponses Je suis toujours à la recherche d'une bonne phrase à ce répéter le soir....

[HakanaiUtopia]

J'imagine qu'il parlait de l'auto-suggestion.

[hugot]

Ah oui surement. En tout cas je vais donc opter pour un MILD avec : AUto, JR et TR. Basique mais ca marchait bien avant donc je vois pas pourquoi non aujourd'hui.
merci à tous!