[Lirou]

Bonjour,
Voila depuis toute jeune je ne fait que des rêves lucide je voudrais que cela s’arrête et pouvoir rêver
sans pouvoir prendre le contrôle de la situation.  que faire?

[Jen]

 

Bienvenu Lirou

Je suis pas sure que quelqu'un puisse t'aider sur ce forum... Tout le monde veux faire des RL alors les techniques visent à cet objectif.
peut-être que tu peux essayer d'inverser les techniques. Par exemple, j'utilse essentiellement les AS, tu peux essayer une AS "la prochaine fois que je rêve, je perd ma lucidité et le contrôle".

Tu es lucide dans tous tes rêves de toutes les phases de la nuit, toutes les nuits?

[Lune-Bleue]

Salut Lirou, bienvenue sur le forum Je me suis permise de déplacer ton message dans une section plus appropriée. Pour mieux comprendre l'organisation du forum, n'hésite pas à lire ceci : À lire avant de poster

C'est difficile de croire que tu puisses faire exclusivement des rêves lucides étant donné que le cerveau humain et notre biochimie sont plutôt faits pour nous empêcher d'être conscient dans nos rêves. Il existe des cas particuliers, notamment des rêveurs lucides naturels (mais ils sont loin de faire exclusivement des rêves lucides), et le "pire" des cas, les narcoleptiques, qui font beaucoup de rêves lucides sans le chercher (mais eux aussi font aussi nombre de rêves non lucides).

De combien de rêves tu te souviens par nuit (ou par semaine) environ ?
Il y a fort à penser que tu te souviens surtout de tes rêves lucides, ce qui ne signifie pas que tous tes rêves soient lucides pour autant. On se souvient plus facilement de ses RL en général peut être que ton impression vient de là ? Je ne veux pas remettre en question ton expérience, mais avant toute chose il est important de te rassurer
Un peu comme les personnes persuadées de ne faire que des cauchemars alors que c'est juste qu'elles ne se souviennent que de leurs rêves très marquants (donc les cauchemars).

Sinon par rapport à la lucidité qui t'embête, pourquoi ne pas simplement la "perdre" volontairement ? Il suffit en général de se lancer dans une longue conversation avec un personnage de rêve, ou de rester mentalement inactif pour que la lucidité s'estompe. Si on ne l'entretient pas, elle reste difficilement en place (même chez les rêveurs lucides naturels). Moi c'est ce que je ferai en tout cas si je n'avais plus envie d'être lucide
Être lucide malgré toi c'est une chose, mais prendre le contrôle c'est un choix que tu n'es pas obligée de faire si cela t'est inconfortable.

Je me demande aussi si travailler ta remémoration onirique en écrivant tes rêves ne pourrait pas t'aider : sans faire moins de rêves lucides, cela te permettrait de te rappeler de tes rêves non lucides.

Bon courage à toi