Bienvenue, Invité
29 mars 2024, 03:39:25 am 
Attrape-Songes le forum sur le rêve lucide
Contrôlez vos rêves ! Découvrez toutes les méthodes et techniques d'induction pour avoir un rêve lucide tout en vous amusant. Devenez le capitaine de vos explorations oniriques...
Merci de vous connecter ou de vous inscrire.
Avez-vous perdu votre e-mail d'activation ?

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session
Rêves de la communauté
Aujourd'hui      Total     
RN : 1 27735
RL : 0 13991
FE : 0 2805
HH : 0 987
Au hasard :
rêve normal   rêve lucide   faux-éveil   hallucination
La boîte à rêves
Recherche avancée  

Nouvelles:

Vous souhaitez nous aider à faire vivre le forum avec une participation aux frais de fonctionnement du site (hébergement, nom de domaine) , cliquez > ICI <

Auteur Sujet: [Question] Comment se lever pendant un faux-réveil ?  (Lu 3343 fois)

Hors ligne julieReve

  • Nouveau songeur
  • Messages: 3
[Question] Comment se lever pendant un faux-réveil ?
« le: 13 mai 2020, 12:36:37 pm »
0
Bonjour !
Alors voila j'ai un problème . 
Ma lucidité a tendance a commencer dans mon lit , et surtout je fait plein de faux réveil , encore plus qu'avant . Sauf que durant ces faux réveils , je suis consciente mais je n'arrive pas a bouger , a me lever de mon lit , , j'essaie de toutes mes forces mais en vain et  quand j'y arrive , je reviens directement dans mon lit , toujours en étant dans un rêve puisque je compte mes doigts ou ne voit plus mon bras .
J’enchaîne les faux réveils mais sans qu'il ne se passe rien entre 2 , parfois je prend conscience de mon reve sans ppuvoir bouger 3-4 fois pendant une nuit
Si vous connaissait des astuces pour résoudre ce problème , je suis preneuse :) ;)

Hors ligne Nèche

  • Onironaute éminent
  • *
  • Messages: 2283
  • Sexe: Homme
  • Profite du moment présent
Re : Comment se lever pendant un faux reveil ?
« Réponse #1 le: 13 mai 2020, 13:37:48 pm »
0
coucou t'as déjà essayé de rouler comme un saucisson pour tomber de ton lit ?  :D
Journal des rêves n°1 : http://www.attrape-songes.com/forum/journaux-de-reves/(journal)-de-neche/msg192510/#msg192510

Ma chaîne Youtube (Interview / connaissance de soi / conscience ) : http://www.youtube.com/@necheetconsciences

Hors ligne Papillonneur

  • Ch'tiTRe personnel
  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 3418
  • Sexe: Homme
  • ! sevêr xuaeb ed setiaf
Re : [Question] Comment se lever pendant un faux reveil ?
« Réponse #2 le: 13 mai 2020, 14:00:15 pm »
0
Tu peux peut-être stabiliser le rêve avant de te lever ? Par exemple, essaie de toucher les décors oniriques autour de toi si tu as accès à tes bras oniriques. Sinon, si tu es quand même bloqué, essaie de t'imaginer te lever avec les sensation qui vont avec. Avec un peu de chance, ces sensations vont devenir plus réalistes et tu vas vraiment te lever dans le rêve.
"Qui veut gagner des millions ?" version onirique :

Pour gagner 2500 € par mois, il faut ?
- 1 : Aller de A à B
- 2 : Aller de A à D
- 3 : Répondre en moins de 60 secondes
- 4 : la réponse 4


Réponse quelque part dans mon JdR : Je papillonne dans mes rêves…

Re : [Question] Comment se lever pendant un faux reveil ?
« Réponse #3 le: 13 mai 2020, 15:12:03 pm »
0
Je connais un peu cette sensation mais j'arrivais à bouger, très difficilement mais j'y arrivais, en tout cas ça allait mieux quand j'ai ouvert la porte de ma chambre onirique.
Essaie sinon de t'imaginer dans un autre endroit ? Si t'es dans un rêve cela devrait t'y emmener.  ;)
#Vie

One day... Everyone will know... Of Ivar the Boneless.

Hors ligne Pouick

  • Onironaute éminent
  • *
  • Messages: 2436
  • Sexe: Homme
Re : [Question] Comment se lever pendant un faux réveil ?
« Réponse #4 le: 13 mai 2020, 17:05:37 pm »
0
La technique du rouler de saucisson marche assez bien dans ce genre de cas.

Tu peux aussi essayer de faire une visualisation, imagine une corde qui pend juste devant toi, tu l'attrapes et tu t'imagines remonter au fur et à mesure en t'y accrochant.

Tu peux aussi visualiser une poignée de porte, tu visualise que tu la tournes avec une de tes mains et tu ouvres la portes (tu te retrouveras ensuite projeté dans un Reve).

Hors ligne Destroy

Re : [Question] Comment se lever pendant un faux réveil ?
« Réponse #5 le: 14 mai 2020, 19:13:11 pm »
0
Le mieux à faire, dans ce genre de situation, est au contraire, de ne pas chercher à rouler au bas du lit.

Le mieux, est de fermer les yeux, et de pousser le rêve à générer un nouveau décors ou tu ne serais pas paralysé. Tu peux t'imaginer nager, et tenter de mimer le mouvement avec ton corps (si tu arrives à bouger un peu). Comme le dit Pouick, ça peut passer par la visualisation d'une corde et tenter de l'attraper. Mais associer cette visualisation à un mouvement répétitif comme la nage ou la marche va permettre à la visualisation de prendre le pas et de forcer l'Inconscient à générer un rêve autour de ça.


Hors ligne Paul

  • Expert onironaute
  • *****
  • Messages: 19209
  • Sexe: Homme
Re : [Question] Comment se lever pendant un faux réveil ?
« Réponse #6 le: 16 mai 2020, 21:58:01 pm »
0
Cherchez pas, le mieux c'est de se réveiller IRL, comme ça plus de galère. :D

Bon sinon par rapport à ce que tu exposes, si c'était aussi récurrent de mon côté (même si j'ai des périodes pénibles de lever aussi), c'est d'essayer de feinter le rêve. Si ta première sortie échoue, ne bouge plus, et d'un coup, essaye de rouler avec vigueur sur le côté de ton choix.

Technique pour provoquer des FE en cliquant ICI

 

Page générée en 0.725 secondes avec 38 requêtes.