Je ne suis pas sujet à l'apnée du sommeil, donc je te fais part des cas de personnes faisant de l'apnée du sommeil que j'ai croisé IRL.
Les apnées rendent le sommeil de très mauvaise qualité. Les heures de sommeils s'enfilent comme des perles et pourtant, la personne est crevé au lever. C'est ce que m'on remonté plusieurs personnes IRL.
Maintenant, sachant que le RL est plus facilement accessible lorsqu'on est bien reposé, je peux facilement lier les deux informations et dire que l'apnée du sommeil est très probablement néfaste au RL. Si tu es crevé, tu as moins de chance de RLer. Bien sûr rien d'impossible puisque certains arrive à atteindre le RL en état de fatigue, mais je pense que c'est plus l'exception que le règle.
À ta place, j'irais consulter un médecin pour soigner ses apnées. J'ai un copain qui s'est simplement fait prescrire une sorte de dentier semblable à ceux des boxeurs afin de repositionner correctement sa mâchoire. Le truc est pas sexy, mais cela à changé sa vie.