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Bonjour,

Donc voila depuis une semaine à peu près , je rencontre des probléme de sommeil et au reveil je me souviens d'aucun de mes rêves .

Alors que je pouvais me souvenir de 2 ou 3 rêves  avant .

C'est certainement de l'insomnie .

Je voulais avoir votre avis la dessus

Merci d'avance

[Nèche]

Le fait que tu t’intéresses aux RL (et donc surement moins avant) te fais prendre conscience maintenant que tu as des moments ou des nuits avec moins de remémo (ce qui t'arrivais sûrement avant mais du ne prêter pas attention)

On a toutes et tous des petites périodes (2 jours à 1 semaine) avec des passages vides sans remémo.

Donc pas d'inquiètude, faut être patient, ca va revenir 

Aussi, le fait de penser au RL fait que tu te réveils plus de fois naturellement qu'avant (en tout cas c'est ce qui me concerne)

[Pouick]

La fatigue le manque de sommeil la qualité du sommeil mauvaise réduiront la qualité de ta remémo.
Les inductions vont aussi réduire aussi ta remémo car l'énergie investie va dans l'induction plutot que la recherche de se souvenir.

Après comme dit Mèche il y a aussi des période de desert onirique où même si les conditions sont réunies on a aucun souvenir de nos rêves.
C'est quelque chose de normal, faut juste attendre que ca passe...

[ZADAZ]

Oui, voilà ne t'inquiète, je suis actuellement dans ce genre de periode, rien sinon quelques bribes venus de nul part, qui me reviennent en pleine journée depuis 2-3 jours.^^
Mais bon, ça reviendra.