[moi2a]

Bonjour il y a de sa 2 à 3 jours. Je me suis réveiller un matin et j'étais particulièrement heureux je pensait avoir réussi ce que l' on peut appeler un début de RL.

Malheureusement et pardonner moi les fautes je suis dans le train sur mon téléphone et je suis pris d'un doute...

Je m'explique. Arriver en fin de nuit au alentour de 8h du matin. Je finis le rêve dont je me souviens pour me réveiller. Sauf que la y a un truc qui cloche... non seulement je ne peut pas bouger. J'aperçoit la lucarne de la chambre ou les volet ne sont pas entièrement fermer sauf qu'au lieu d'être à gauche de mon champs de vision celui ci ce trouve au centre et enfin pour terminer j'entends un bruit horrible... comme quelqu'un qui s'amuse avec une poche en plastique à coter de mon oreille droite.

Bizarrement et pour la première fois dans un de mes rêves je me dis y a un truc qui cloche ! Ah mes oui je rêve c'est sur je suis en train de rêver hahahaha je rêve hahahaha vite un TR je me bouche le nez et je respire ! (D'ailleurs c'est une sensation vachement étrange et vraiment exceptionnel Sa marche hahaha je suis lucide je suis lucide hahahaha ah merde faut que je me calme... Vous l'aurez compris il était trop tard je me réveille..... pour de vrai cette fois ci...

Du coup a mon réveille, je pensais vraiment avoir eu un RL. Cependant dans le train je ne sais pas pourquoi j'ai repensé au "symptome" d'une PS. Je dois dire que j'en avais jamais eu et bizaremment malgrés si c'est une PS. Je n'est pas eu plus peur que sa pour ma 1ere fois.

Votre avis ? Début de RL ou PS ? Avec les hallu  ?

Merci

Edit: quand j'ai fait le tr j'ai pus bouger mes bras. Il m'est impossible de savoir si c'était en rêve ou non.. vu que j'imagine une ps !

[ZADAZ]

D'après moi c'était un RL.
En fait je ne vois pas du tout pourquoi ce serais une PS. ^^

Bravo pour ton RL donc. 

[moi2a]

D'après moi c'était un RL.
En fait je ne vois pas du tout pourquoi ce serais une PS. ^^

Bravo pour ton RL donc. 

J'ai douter a cause de ce bruit que j'avais sur ma droite peut être une hallu ? Le fait que je n'arrivais pas a bouger du tous.
Peut etre que la PS je n'étais pas clairement réveiller et que du coup sa ma induit en RL aprés.
De ce que je me souviens c'est que tous a été trés vite.

[Narratick]

Je ne suis pas d'accord avec Zadaz, tu sembles avoir fini ton cycle de sommeil paradoxal (phase de rêves vivaces) par une phase de PS, comme ton intuition te l'a soufflé à l'oreille en te rappelant avec justesse les symptômes d'une PS.
La PS est un état intermédiaire entre la veille et le sommeil, par conséquent elle peut se produire à l'endormissement ou au réveil.
Dans les deux cas, elle peut entraîner des hallucinations, dites hypnagogiques (à l'endormissement) ou hypnopompiques dans ton cas lors d'une phase de réveil en fin de cycle.
Généralement, on ne remarque pas cette phase naturelle de PS, mais parfois, comme ici, on la vit de façon consciente et lucide, et cela peut faire des étincelles.  

Cet état peut servir de tremplin pour faire un RL lors des PS induites depuis l'état de veille (WILD), mais dans de rares cas, surtout pour des rêveurs expérimentés, on peut éventuellement "repartir" en RL lors d'une PS telle que tu l'as décrite (on parle alors de DEILD ou MUO), mais pour cela il faut que certaines conditions soient remplies, à savoir par exemple, si il reste du "temps de rêve" au sein de ce cycle de sommeil paradoxal.
Si le cycle a épuisé son énergie de création onirique, repartir est alors impossible, et essayer ne fera que prolonger l'état de PS, jusqu'à un réveil complet dans le monde physique avec un retour de tous les sens "matériels".
Dans l'exemple que as raconté, je crois que tu avais épuisé ton cycle de sommeil paradoxal, car tu sembles bel et bien lucide pendant la phase de PS, et tu aurais vraisemblablement pu repartir en DEILD/MUO si cela avait été possible.

Je ne sais pas si tu as déjà fait un RL, apparemment pas sinon tu n'aurais pas de doute et tu ne poserais pas la question ici, tu aurais bel et bien compris que tu te trouvais dans un état d'entre-deux, qui n'est ni le monde réel, ni le monde onirique.
Tu avais bel et bien un pied dans l'un, un pied dans l'autre, ou plus concrètement ici, ton corps physique dans ton lit et tes bras oniriques que tu pouvais sentir et bouger au-delà du monde visible.
Dans un véritable RL, tu es complètement libéré de tes attaches, tu n'es pas limité à l'environnement de ta chambre par exemple ou bloqué dans ton lit ; si quelque chose semble te retenir physiquement, c'est que tu es (ressens) au moins partiellement dans un (l')état de PS.

En passant de la veille au sommeil, on perd progressivement sens et sensations physiques pour adopter de nouveaux sens subtils/oniriques, et cela se fait progressivement, pas toujours dans le même ordre, lors de la phase de PS.
Idem lors du passage du sommeil à l'état de veille, comme ici, où tu déconnectes progressivement/simultanément tes sens oniriques pour retourner aux habitudes sensorielles du monde physique.
Le fait d'avoir à la fois des sens physiques et des sens oniriques actifs en même temps (par exemple le tactile physique et l'ouïe onirique) lors de cette transition crée les hallucinations et les éventuelles peurs et émotions qui en découlent.

C'est mon avis/expérience en tout cas. J'espère avoir pu t'éclairer

[moi2a]

Effectivement, je te remercie beaucoup Narratick.

Je ne suis absolument pas déçu pour le coup. Car même si je n'étais pas en RL. J'ai trouver dans cette état quelque chose de particulier.
Effectivement, je n'est jamais fait de RL c'est justement se que je cherche :p

Je vais donc de ce pas continuer a essayer de progresser ^^

Ce qui par la même occasions pourrait expliquer pourquoi je me suis souvenus aussi facilement qu'il fallait que je verifie si j'etais en train de rêver ou pas..
Seul truc que je n'arrive pas a expliquer ce TR... Pourquoi j'ai boucher mon nez et je suis arriver a respirer ?

Merci pour vos avis!

[Narratick]

Il n'y a pas être déçu en effet, se rendre compte lucidement de la transition en PS est un bon indice que tu te rapproches de ton premier RL en bonne et due forme.
L'action de boucher ton nez et parvenir à respirer est réalisée légèrement en dehors de la réalité, en décalage si tu veux.
Le décalage était assez important d'après ce que tu décris, tu étais peut-être "d'avantage du côté onirique" (en pourcentage %), mais il y avait bien quelque chose (une partie du corps ou d'un des 5 sens) qui avait basculé du côté du monde physique.
De même pour tes hallucinations auditives ; d'ailleurs dormais-tu sur le côté gauche, l'oreille sur l'oreiller ? ou bien l'inverse ?

... enfin pour terminer j'entends un bruit horrible... comme quelqu'un qui s'amuse avec une poche en plastique à coter de mon oreille droite.

Le fait d'entendre seulement d'un côté m'évoque cette possibilité, qui démontrerait bien qu'il y avait un lien entre le physique et l'onirique  

[moi2a]

Il n'y a pas être déçu en effet, se rendre compte lucidement de la transition en PS est un bon indice que tu te rapproches de ton premier RL en bonne et due forme.
L'action de boucher ton nez et parvenir à respirer est réalisée légèrement en dehors de la réalité, en décalage si tu veux.
Le décalage était assez important d'après ce que tu décris, tu étais peut-être "d'avantage du côté onirique" (en pourcentage %), mais il y avait bien quelque chose (une partie du corps ou d'un des 5 sens) qui avait basculé du côté du monde physique.
De même pour tes hallucinations auditives ; d'ailleurs dormais-tu sur le côté gauche, l'oreille sur l'oreiller ? ou bien l'inverse ?

... enfin pour terminer j'entends un bruit horrible... comme quelqu'un qui s'amuse avec une poche en plastique à coter de mon oreille droite.

Le fait d'entendre seulement d'un côté m'évoque cette possibilité, qui démontrerait bien qu'il y avait un lien entre le physique et l'onirique  

A vrai dire je ne me rappel plus :s Il me semble que j’étais droit dans le lit mais je ne pourrais l'affirmer!

[ZADAZ]

Moi je trouve que ça ressemble bcp à un FE lucide dans la description qu'il fait.

Il ce réveil ( à priori dans le rêve), des trucs qui sont censé être à un endroit sont ailleurs ( volets), il fait son TR du nez bouché qui fonctionne ( l'air passe).
Et commence à être super content et excité, ce qui déclenche le réveil.

Enfin moi je le perçois comme ça.