Bienvenue, Invité
11 novembre 2024, 09:16:13 am 
Attrape-Songes le forum sur le rêve lucide
Contrôlez vos rêves ! Découvrez toutes les méthodes et techniques d'induction pour avoir un rêve lucide tout en vous amusant. Devenez le capitaine de vos explorations oniriques...
Merci de vous connecter ou de vous inscrire.
Avez-vous perdu votre e-mail d'activation ?

Connexion avec identifiant, mot de passe et durée de la session
Rêves de la communauté
Aujourd'hui      Total     
RN : 0 28879
RL : 0 14315
FE : 0 2902
HH : 0 1481
Au hasard :
rêve normal   rêve lucide   faux-éveil   hallucination
La boîte à rêves
Recherche avancée  

Nouvelles:

Pour participer aux nombreux sondages du forum, cliquez > ICI <

Auteur Sujet: [Question] L'AS et les TRs sont-ils suffisants ?  (Lu 580 fois)

elena300

  • Invité
[Question] L'AS et les TRs sont-ils suffisants ?
« le: 12 juin 2016, 17:56:42 pm »
0
Bonjour à tous. Comme dans le titre de ce topic je voulais savoir si les TRs et l'AS est il suffisant pour parvenir à faire des RL. Je suis débutante et tiens un journal de rêves  ;)

Hors ligne Lune-Bleue

  • Modérateur du forum
  • ******
  • Messages: 9284
  • Sexe: Femme
  • Dormeuse monoculaire
Re : [Question] L'AS et les TRs sont-ils suffisants ?
« Réponse #1 le: 12 juin 2016, 18:19:34 pm »
0
Salut elena300 !

Depuis combien de temps pratiques tu ces techniques ?
On ne peut pas répondre avec certitude à ta question comme nous sommes tous inégaux. Pour certains les TR suffisent à eux seuls, pour d'autres il faut des tas d'autres techniques.... Et puis tu as ceux qui font des RL's sans même le vouloir, bref on est tous très différents !
Ces deux techniques (+ le fait de noter ses rêves) sont les principales, en théorie oui elles peuvent suffire. Cependant c'est à toi de voir ce que ça va donner, nous on ne peut rien prédire pour toi.
Si dans quelques semaines tu n'as aucun résultats, il serait judicieux de jouer sur les variantes, par exemple faire du MILD au lieu de l'AS (le MILD étant une variante de l'AS très efficace chez les débutants). Tu pourras aussi essayer de faire des interruptions de sommeil si tu n'obtiens pas de résultats qui te conviennent.

C'est la suite qui répondra à ta question mieux que nous ;)
Not all those who wander are lost - J.R.R. Tolkien

Journal de RL
Journal de RN

elena300

  • Invité
Re : [Question] L'AS et les TRs sont-ils suffisants ?
« Réponse #2 le: 12 juin 2016, 18:33:06 pm »
0
Merci pour tes conseils, je vais essayer comme ça pendant quelques semaines en espérant que ça marche. Sinon, comme tu dis, je n'aurais plus qu'à tenter autres chose  ;)
Cela fait déja deux semaines que j'essaye, je crois déja avoir eu un tout début de lucidité mais je n'en suis pas sure, je m'explique :
J'étais en train de rêver qu'il y a un homme qui veut me faire voyager dans le temps. Il me dit de m'allonger et de fermer les yeux pour que ça marche, je ferme les yeux et c'est là que je me dis " mais je sais que je suis dans un rêve" mais au moment où j'ai ouvert les yeux dans le rêve j'avais déja perdu ce début...

Hors ligne ZADAZ

Re : [Question] L'AS et les TRs sont-ils suffisants ?
« Réponse #3 le: 13 juin 2016, 01:07:10 am »
0
Perdus ce début ?
Ca t'es arrivé à quel moment de la nuit ?
Comme un enfant qui pédale aussi vite qu'il le peut, après son destin.

Hors ligne TheQueen

  • Songeur impliqué
  • *
  • Messages: 29
  • Sexe: Femme
Re : [Question] L'AS et les TRs sont-ils suffisants ?
« Réponse #4 le: 16 juin 2016, 18:03:42 pm »
0
coucou ! moi aussi je suis débutante ca va bientôt faire trois semaines que j'essaye :) je tiens un journal des reves, me pose souvent la question critique suivie d'un test de réalité, l'auto suggestion le soir et demain matin je commence a 19 h alors je vais faire un WBTB

je n'ai encore jamais fait un reve lucide mais je m'améliore car maintenant je me souviens d'en moyenne trois reves par nuit détaillé et plutôt cohérent ce qui est déjà pas mal
dans certains je mes reves aussi je parle avec des amis de reves lucides ou de tests de réalité et j'ai lu dans un livre que c'était bon signe alors on va voir et je persévère
bonne chance ;)
L'Homme voulait voler, l'Homme voulait voyager, l'Homme voulait contrôler le monde... alors il fit des reves lucides

 

Page générée en 0.687 secondes avec 36 requêtes.