Sommeil
Le forum a deux ans !
Voilà le deuxième anniversaire du forum de l’Attrape-songes sur les rêves lucides. Il devient plus mature, avec l’aide de toute la communauté, et c’est désormais une belle encyclopédie de connaissances sur le monde du rêve. Deux ans c’est 1 708 membres, 55 334 messages dans 2 867 fils de discussion soit une moyenne d’environ 80 [...]
Le HILD: Holiday Induced Lucid Dream…
Ca y est, les vacances sont là, et vous faites vos bagages pour un repos bien mérité. Voici quelques trucs et astuces pour emporter vos rêves et vos rêves lucides avec vous en voyage. Valise Et hop, on y ajoute le journal des rêves. Arf, mon ami(e), vous n’avez en effet plus aucune excuse, vous [...]
Entretiens avec mon oreiller
Depuis aussi loin que je me souvienne, parmi les touts premiers souvenirs de ma vie, j’ai une affection toute particulière pour certains moments précis de la journée. Ce sont les longs moments où on se retrouve dans une situation « intermédiaire » d’attente sans pouvoir faire autre chose, juste se laisser bercer par la langueur de l’instant. [...]
La nuit des rêves lucides et le jour de Noël
En cette période de fêtes, imaginons, en tant qu’onironautes, que l’on puisse choisir un jour de l’année pour célébrer les rêves lucides. Après tout on célèbre les anniversaires, les fêtes des mères, des pères, la journée des femmes, la journée des secrétaires etc. Alors pourquoi ne pas nous choisir une journée des rêves lucides ou [...]
[Rêve lucide] Quelle méthode d’induction vous correspond le mieux ?
Le but de ce questionnaire est de vous aider à déterminer quelle méthode d’induction pour les rêves lucides vous correspond le mieux. C’est parti ! Partie 1 : Vos habitudes de sommeil Avez-vous des horaires de sommeil réguliers ? Cette question concerne en particulier les personnes qui ont des horaires de travail irréguliers et [...]
Le forum sur les rêves lucides a 1 an !
C’est le premier anniversaire du forum de l’Attrape-songes sur les rêves lucides, il souffle sa toute première bougie. Pendant cette année il a changé, évolué, grandi et il continue, avec l’aide de tous ses membres, nous essayons sans cesse de l’améliorer. Nous avons tous pu beaucoup apprendre les uns des autres en partageant notre passion. [...]
10 façons d’empêcher la paralysie du sommeil par Ryan Hurd
Cet article a été traduit avec l’autorisation de son auteur Ryan Hurd. L’article original est disponible ici: 10 Ways to Prevent Sleep Paralysis Le blog de Ryan Hurd est consacré aux paralysies du sommeil, aux rêves, aux rêves lucides et à la spiritualité : Dreamstudies Il a publié un livre sur la paralysie du sommeil: [...]
Portrait robot du rêveur lucide
De nombreux sondages ont eu lieu sur le forum sur le rêve lucide depuis son ouverture. En rassemblant les résultats, je me suis amusée à reconstituer le profil robot du rêveur lucide. Si vous n’entrez pas dans ce profil, rassurez-vous, moi non plus… En tout cas cela donne quelques indications sur le temps nécessaire pour [...]
Les sites web sur le rêve lucide et le sommeil à avoir dans ses marque-pages
Voilà les quelques sites web ressources sur les rêves lucides que je conserve précieusement dans mes marque-pages. Si vous en connaissez d’autres particulièrement intéressants, n’hésitez pas à les signaler. Note: je ne mentionne pas les forums, mais vous les connaissez déjà bien: ld4all, nos amis de mortalmist, dreamviews…. Wikipedia sur le rêve lucide Très bon [...]
Catégoriser les méthodes d’induction
Il existe un nombre impressionnant de méthodes d’induction. Certaines sont très connues car elles sont efficaces et pour le plus grand nombre, d’autres un peu moins car elles visent des catégories plus spécifiques d’onironautes. Face à cette constellation de méthodes, tout rêveur lucide trouvera forcément la bonne méthode pour lui. Prenez cet univers de méthodes [...]
