Rêve lucide

  • Qu'est ce qu'un rêve lucide ?
  • Comment faire un rêve lucide ?
  • Comment contrôler le rêve ?
  • Comment changer le décor ?
  • Que faire en rêve lucide ?
  • Qui sont les rêveurs lucides ?
  • Exemples de rêve lucide
  • Attention aux pièges !
  • Rêveurs lucides expérimentés
Un rêve lucide est un rêve durant lequel le rêveur a conscience d’être en train de rêver.

Cette extraordinaire capacité lui permet d’interagir avec le rêve en toute conscience, de l’explorer, le modeler, et d’y vivre les aventures les plus folles.

Ce phénomène a été prouvé scientifiquement, notamment par Stephen Laberge. En interagissant en toute conscience avec ses rêves, le rêveur peut déverrouiller toute la puissance et la créativité de son inconscient. Sa seule limite devient son imagination !

Même si les rêves lucides se produisent parfois spontanément, il existe de nombreuses techniques permettant d’augmenter leur fréquence, on les appelle des méthodes d’induction.

Une méthode d’induction, est une technique permettant d’avoir des rêves lucides.

En savoir plus sur les méthodes d’induction.

Ca y est, vous êtes lucides ! Mais le rêve ne dure que quelques secondes… Pour pouvoir le faire durer plus longtemps et le contrôler, il faut apprendre les techniques de contrôle de base.
Avec un peu de pratique, il est facile de changer quelques éléments du rêve lucide. Mais changer le décor complet du rêve lucide, par exemple aller à la mer, ou sur une autre planète, est beaucoup plus difficile. Pour cela il faut connaitre les technique des déplacement ci-dessous.


Vidéo sur les rêves lucides – Attrape-songes par Attrape-songes

Mis à jour le 17 Août