28 Juin

Participez à la plus grande étude mondiale sur le sommeil

Un appel à volontaires est lancé par des neuroscientifiques de la Western University, au Canada afin d’étudier les effets d’un manque de sommeil. Comme son nom l’indique, l’appel est ambitieux et veut prendre appui sur internet pour ne pas limiter son échantillonnage à quelques centaines de volontaires mais plutôt des centaines de milliers.

L’investissement personnel est minime, pour chaque personne l’étude ne dure que 3 jours.  Après une inscription, le volontaire doit répondre à quelques questions sur ces habitudes de sommeil, puis faire des petits jeux visant à tester sa mémoire, sa capacité à réfléchir etc. sur les 3 jours.

Une fois fait, vous récupérez immédiatement le résultat sur la santé de votre cerveau et vos habitudes de sommeil par rapport aux autres volontaires.

Une fois l’étude complètement finie, vous serez tenu au courant du résultat final. Parions déjà qu’un manque de sommeil a des effets dévastateurs sur la concentration et la mémoire.

C’est par ici: The world largest sleep study