Un rêve lucide c’est avoir conscience de rêver à l’intérieur même du rêve et pouvoir ainsi interagir avec le rêve et son contenu avec la conscience de notre état de veille.
Ce tutoriel présente les rêves lucides: comment avoir un rêve lucide, comment stabiliser la lucidité, comment explorer?
Vous pouvez également télécharger notre guide d’exploration des rêves lucides (format pdf).
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Bon voyage dans le monde onirique !
- Préliminaires
- Méthodes d’induction des rêves lucides
- Esprit critique et tests de réalité
- L’interruption du sommeil
- MILD, l’induction mnémonique
- De l’autosuggestion à l’autohypnose
- A partir d’une paralysie du sommeil (uniquement pour ceux qui en souffrent)
- Le DILD, rêve lucide initié depuis un rêve normal
- Comment avoir son premier rêve lucide ?
- Diverses autres méthodes pour induire des rêves lucides (l’abécédild)…
- Une fois la lucidité obtenue
- Les pièges du rêveur lucide
- Que faire en rêve lucide ?
- Pour en savoir plus



Mon rêve peut il être prémonitoire?
http://funclub.winspiral.net/insolite.php
bonne continuation
Juan
Publié par Juan | 15 juillet 2011, 15 h 01 minNon, il n’est pas prémonitoire, le cerveau utilise juste tout ce qu’il entend à longueur de journées pour construire ses scénarios oniriques.
De plus, je doute que le jour de l’apocalypse, si il vient un jour, les huissiers soient notre premier souci
Publié par attrape-songes | 18 juillet 2011, 10 h 43 minIl y a aussi les livres de Robert Moss sur les rêves chamaniques (mais il faut déjà arriver à être conscient ou lucide, pouvoir influer sur ses rêves pour mettre en place ce qu’il propose et ses livres ne sont malheureusement pas traduits en français).
Publié par piece_of_infinity | 1 octobre 2011, 2 h 47 minJe crois qu’il y en a un ou deux qui sont traduits, ils sont intéressants à lire. Il faut cependant garder à l’esprit que son approche est très chamanique/ésotérique, pour lui on peut véritablement rencontrer des disparus dans les rêves, le monde nous envoie constamment des signes pour nous aider à trouver un meilleur chemin etc. Ce n’est pas une approche que je réfute, c’est juste que cela ne m’est jamais arrivé, et quand on lit ces livres, on a l’impression que cela peut arriver à tout le monde toutes les nuits. Je pense qu’il faut garder un peu de recul et d’esprit critique avec le monde onirique sinon on risque de prendre pour un signe quelque chose qui n’est qu’un rêve ou une coïncidence.
Publié par attrape-songes | 1 octobre 2011, 15 h 36 minFascinant comme site, très intéressant, je vais m’y mettre je pense. Mais je me demande : les rêves lucides ne sont-ils pas moins récupérateurs que les rêves non lucides ? Le conscient dépense beaucoup d’énergie pour fonctionner, autant d’énergie qu’un sportif en action j’ai lu. Qu’en pensez-vous (et en particulier pour l’avoir expérimenté) ?
Publié par pattes | 22 décembre 2011, 11 h 06 minEn général au contraire, les personnes expérimentant des rêves lucides se sentent en meilleure forme au réveil, plus énergiques, et rarement plus fatigués.
Voir ici pour plus d’informations: http://www.attrape-songes.com/reves-lucides/reve-lucide-danger
Publié par attrape-songes | 24 décembre 2011, 22 h 39 min