Stephen Laberge
Documentaire: Why do we dream ? (BBC)
Diffusé sur BBC Horizon au début de l’année, voici un excellent documentaire intitulé « Why do we dream ? ». Les rêves lucides sont mentionnés dans la dernière vidéo avec une interview de Stephen Laberge.
De l’autosuggestion à l’autohypnose
Pendant les rêves ordinaires, notre conscient cède la place à l’inconscient et perd tout contrôle. L’inconscient prend les commandes de nos nuits et nous entraîne dans de folles aventures oniriques. Un coup de main de notre inconscient peut donc favoriser un DILD (rêve lucide initié depuis un rêve ordinaire). Et les outils pour programmer notre [...]
Le rêve lucide par Alexandre Quaranta
Pratique magique et espace d’éveil à pure conscience Comprendre le phénomène, ses enjeux, ses possibilités. Par Alexandre QUARANTA Docteur en Philosophie Livre d’Alexandre Quaranta: Rêver pour S’éveiller – Manuel pour l’exploration paradoxale du rêve lucide Prochains Ateliers le 6 et 7 mars 2010 à Grasse Sites Internet : www.inrees.com www.revelucide.com www.iamdreaming.com « Un langage clair suppose trois [...]
Le DILD, rêve lucide initié depuis un rêve normal
La majorité des rêves lucides sont initiés à partir d’un rêve ordinaire. En anglais cette catégorie de rêve lucide a été baptisée DILD (Dream-Initiated Lucid Dream) par Stephen Laberge, dénomination largement acceptée depuis par la communauté des onironautes. Tout commence donc par un rêve ordinaire, lorsqu’un élément déclencheur provoque la lucidité. L’élément déclencheur peut être [...]
Livre: S’éveiller en rêvant de Stephen Laberge
Stephen Laberge étudia les rêves lucides pour sa thèse de doctorat en psychophysiologie à l’Université de Stanford, en 1980. En état de sommeil paradoxal, celui où se produit la majorité des rêves, les muscles sont paralysés sauf ceux des yeux, de la respiration et de la circulation. On note de rapides mouvements des yeux (MOR [...]
Abécédild
C’est à Stephen Laberge que l’on doit l’utilisation des acronymes pour définir des méthodes d’induction de rêves lucides et des types de rêves: DILD, MILD ou WILD. S’emparant du système, avec plus ou moins de bonheur, des onironautes se sont mis à baptiser toutes leurs méthodes d’induction en utilisant des acronymes sur le même modèle. [...]
Fausses croyances
Avoir une croyance, c’est tenir pour vrai, pour certain quelque chose. Or en rêve lucide, il nous arrive de croire avec certitude quelque chose et de se réveiller le matin effarés par l’absurdité de ce que nous tenions pour vrai, ce sont des fausses croyances. Elles nous prouvent que, quelque soit notre degré de lucidité [...]
Deuxième piège du rêveur lucide: la satisfaction des désirs
La première chose que fera un tout nouveau rêveur lucide sera de chercher à satisfaire toutes ses fantaisies: voler, rencontrer ses acteurs préférés, sauver le monde, aller dans l’espace, ou satisfaire sa libido. Ce premier pas lui permet de découvrir le monde onirique et ses lois, et de prendre plaisir à être un rêveur lucide. [...]
MILD, l’induction mnémonique de rêves lucides
La technique d’induction de rêves lucides appelée MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams) c’est-à-dire l’induction mnémonique des rêves lucides a été inventée par Stephen Laberge. Elle repose sur la mémoire prospective c’est-à-dire la mémoire orientée vers l’avenir. La mémoire prospective se réfère à notre aptitude à nous souvenir de notre intention d’effectuer une tâche lorsque [...]
Dialoguer avec les personnages des rêves
Les personnages des rêves sont un moyen de communication directe avec le rêve, mais les aborder n’est pas toujours simple. Avant tout, chaque personnage des rêves est différent, ils ont des degrés d’autonomie et d’intelligence qui peuvent varier de la simple figuration à ceux d’un véritable professeur ou guide spirituel. Ils peuvent représenter des aspects [...]
/tma1.3_(niss)/images/bg/feedicon12.png)