Une approche phénoménologique de la conscience du rêve au sein du rêve Entre la mythification des années ’60 et le scientisme contemporain Cette thèse de fin d’études a été reçue à l’IHECS (Institut des Hautes Études des Communications Sociales – Bruxelles). Elle est publiée dans ce blog avec l’autorisation de l’auteur (emmanuel.watheletatgmail.com). Emmanuel WATHELET est [...]
Mon tout premier rêve lucide était un cauchemar. C’était plusieurs années avant que je connaisse l’expression «rêve lucide» ou cherche à en produire un volontairement. Dans ce rêve j’étais poursuivie par un vampire et j’étais terrifiée. Je cherchais à m’échapper à travers un dédale de couloirs sans fin, toujours consciente d’être poursuivie, jusqu’à ce que [...]
Ce billet est la suite de: Livre: Les Rêves et les moyens de les diriger de Hervey de Saint Denis 2/3. Ce billet résume les aspects du livre concernant les forces influant sur la trame du rêve et les techniques visant à stabiliser le rêve ou à changer sa trame. En notant que le sommeil [...]
Ce billet est la suite de: Livre: Les Rêves et les moyens de les diriger de Hervey de Saint Denis 1/3. Ce billet résume les aspects du livre concernant les techniques qu’utilise l’auteur pour influencer le contenu d’un rêve à l’aide d’une cause externe. L’auteur remarque un phénomène qu’il appelle le phénomène de rétrospection. Il [...]
Hervey de Saint Denis (1822 – 1892) fut l’un des pionniers de l’onirologie. En 1867, il publia de manière anonyme « Les Rêves et les moyens de les diriger » dont sont issus les extraits ci-dessous. Dans cet ouvrage d’avant-garde sur le sujet, il proposait des techniques pour contrôler ses rêves, et il y décrit des rêves [...]
Hervey de Saint Denis n’eut son premier rêve lucide qu’après avoir tenu quotidiennement, pendant près de sept mois, un journal des rêves. En utilisant plusieurs techniques d’induction ce délai peut être réduit à deux ou trois mois. Il faut donc faire preuve de patience et de constance dans sa pratique pour obtenir des rêves lucides. [...]
Ce tutoriel présente les rêves lucides: comment avoir un rêve lucide, comment stabiliser la lucidité, comment explorer? Vous pouvez également télécharger notre guide d’exploration des rêves lucides (format pdf). Bon voyage dans le monde onirique ! L’aventure du rêve lucide Préliminaires Remémoration onirique Tenir un journal des rêves Méthodes d’induction des rêves lucides: Esprit critique [...]