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Livre: Lucid Dreaming, Gateway to the inner self de Robert Waggoner

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Il faut bien le reconnaître, il y a peu de livres en français sur le rêve lucide. Devant cette pénurie, il m’arrive parfois de me tourner avec curiosité vers les livres anglais qui existent en abondance sur le sujet, malheureusement jamais traduits en français.
Dernièrement, j’ai eu l’occasion de lire le livre de Robert Waggoner, Lucid Dreaming, Gateway to the inner self.

Robert Waggoner rêveur lucide depuis près de 30 ans, décrit ses expériences lucides et ses conclusions sur ses rêves. C’est donc un livre très personnel écrit à la première personne.

Ce livre a le mérite de commencer là où s’arrête les livres de Stephen Laberge. En effet, pour une approche plus scientifique, une introduction précise sur la lucidité et une description détaillée des techniques pour devenir lucide, les lecteurs curieux commencent par les livres de Stephen Laberge. Mais une fois entré dans le monde lucide, les livres de Stephen Laberge n’offre que quelques pistes pour répondre à la question « Et maintenant que je suis lucide, que puis-je faire ? ».

Le livre de Robert Waggoner m’a personnellement beaucoup intéressé sur ses interactions avec les personnages de ses rêves. Tout d’abord, comme tout rêveur lucide, parti confiant à l’aventure, il les considérait comme secondaires, issus de son imagination et prêts à répondre à toutes ses exigences. Petit à petit, au fil de ses expériences (et des rebuffades de ses personnages), il a commencé à les traiter comme des entités à part (bien qu’issues de son psychisme) et demandant le respect et une approche polie, ayant différents degrés d’intelligence propre, et possédant leur propre libre arbitre. Les personnages pouvant ainsi aller du rôle de figuration à celui de professeur ou de guide.

Robert Waggoner anime le lucid dream exchange et participe à l’international association for the study of dreams.

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L'attrape-songes est un blog sur les rêves et le développement personnel et plus particulièrement les rêves lucides. Les rêves lucides sont une porte d'accès à notre subconscient nous permettant d'assouvir nos fantasmes, d'accéder à notre créativité, de surmonter nos peurs et nos conflits internes ou d'entrer en contact avec notre spiritualité. Ce blog explique tout ce qu'il y a connaitre sur les rêves lucides, notamment comment obtenir, stabiliser et prolonger les rêves lucides ainsi que les méthodes pour influer sur la trame d'un rêve lucide. Mots clés: DILD, WILD, WBTB, MILD, onirologie, onironaute, faux éveil, faux réveil, interruption du sommeil, méthodes d'induction ou techniques d'induction, effet d'attente ...