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Rêves & Rêves lucides

Fausses croyances

Avoir une croyance, c’est tenir pour vrai, pour certain quelque chose. Or en rêve lucide, il nous arrive de croire avec certitude quelque chose et de se réveiller le matin effarés par l’absurdité de ce que nous tenions pour vrai, ce sont des fausses croyances.
Elles nous prouvent que, quelque soit notre degré de lucidité dans un rêve, notre niveau de rationalité et de connaissance ne seront jamais aussi complets qu’à l’état de veille. Notre faculté de réfléchir et notre mémoire sont parasitées par le monde onirique.
Ces fausses croyances sont fluctuantes, nous les avons dans certains rêves mais pas dans d’autres, elles ne semblent pas rattachées au niveau de lucidité.
Je pense qu’elles sont essentiellement liées à la mécanique même du rêve. Croire c’est voir, et le monde onirique est essentiellement visuel.

Voici trois fausses croyances assez courantes.

Avoir peur de se blesser

Une légende urbaine soutient que mourir en rêve entraîne le fait de mourir en réalité. Pour avoir rêvé ce cas de figure, et être toujours là pour le raconter, je peux confirmer qu’il ne s’agit que d’une légende.
Néanmoins la peur est une émotion, et les émotions ont leur place dans le monde du rêve. Il arrive donc des rêves où nous hésitons à agir de peur de nous blesser, ou au moment de prendre notre envol d’une falaise nous craignons de nous écraser, ou d’un seul coup une arme semble vraiment très, trop réelle.
Nos réflexes de survies, profondément ancrés en nous, nous suivent à l’intérieur du rêve. Dans un cauchemar, notre réflexe de survie nous pousse à fuir, alors que, une fois surmontée cette fausse croyance, nous sommes prêts à faire face à ce qui nous effraie puis l’accepter, ce qui, selon Stephen Laberge, peut nous permettre de résoudre un conflit intérieur.
Sur plusieurs années de rêves lucides j’ai parfois eu cette fausse croyance mais je n’ai rêvé qu’une seule fois avoir eu une blessure physique qui saignait. Elle semblait si étonnement réel que j’étais persuadée en avoir une séquelle à mon réveil, ce qui ne fut pas le cas. Je n’ai de plus jamais expérimenté la douleur en rêve lucide et dans tous les témoignages d’onironautes que j’ai eu l’occasion de lire, il n’a jamais été fait mention d’une blessure onirique entraînant une souffrance physique. De toute façon, peut-on vraiment blesser un corps de rêve ? Par contre, l’inverse n’est pas vrai, si le corps physique souffre la douleur peut s’insinuer dans le rêve et le corps onirique la ressent également.
De plus, souvent en rêve lucide, lorsque la peur devient trop intense, comme toute autre émotion, cela provoque un réveil immédiat, comme une ultime soupape de sécurité.

Les lois de la perception et de la physique

Le corps de rêve est ce que l’on utilise pour percevoir le monde onirique. Ce corps de rêve n’est pourtant pas plus réel que le monde onirique qui nous entoure. Alors qu’est ce qui perçoit le monde du rêve ? Nos yeux oniriques, nos oreilles oniriques, notre nez onirique ? Pourquoi devrions-nous être limités par les capacités de ces organes oniriques dans le monde du rêve ?
Pourquoi ne pas voir à 360° comme le suggère un personnage de Waking Life ? Et pourquoi pas une macro vision permettant de voir d’un seul coup ce qui se passe très loin, ou une micro vision permettant de voir le monde du rêve à un niveau microscopique ? De la même façon, on peut imaginer affiner nos autres capacités sensorielles.
Et d’ailleurs, pourquoi utiliser un corps de rêve ? Ne peut-on déplacer notre conscience ailleurs ? Dans un autre personnage du rêve, dans un animal, dans une plante, un objet ou dans le rêve lui-même ?
Les mêmes questions se posent pour les lois de physique : la notion de gravité, le temps, l’espace… Tout cela est dépendant d’un monde physique qui n’existe pas dans le monde onirique.
Pour s’affranchir de ces fausses croyances il faudra certainement du temps, de la pratique et de l’imagination.

Croire qu’une autre personne est vraiment là

Participants à nos rêves, nous retrouvons notre famille, nos amis ou nos collègues. Inexplicablement, régulièrement, nous sommes persuadés qu’il s’agit des vraies personnes partageant le rêve avec nous. En rêve lucide, notre esprit sait qu’il rêve mais il est convaincu que la vraie personne est pourtant là. Pour résoudre ce dilemme il déduit que la personne partage le rêve avec nous.
En résultat, nous voilà convaincus que nous partageons un rêve avec eux. Nous essayons de les convaincre qu’ils sont en train de rêver, nous leur montrons comment voler, nous leur demandons de se souvenir du rêve pour en discuter plus tard…
Croire c’est voir, et si la personne est une représentation fidèle de la réalité, la fausse croyance prend le devant. Si par contre elle diffère trop de la réalité, dans son comportement, dans son apparence ou dans son âge il nous est plus facile d’éviter le piège de cette fausse croyance.

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L'attrape-songes est un blog sur les rêves et le développement personnel et plus particulièrement les rêves lucides. Les rêves lucides sont une porte d'accès à notre subconscient nous permettant d'assouvir nos fantasmes, d'accéder à notre créativité, de surmonter nos peurs et nos conflits internes ou d'entrer en contact avec notre spiritualité. Ce blog explique tout ce qu'il y a connaitre sur les rêves lucides, notamment comment obtenir, stabiliser et prolonger les rêves lucides ainsi que les méthodes pour influer sur la trame d'un rêve lucide. Mots clés: DILD, WILD, WBTB, MILD, onirologie, onironaute, faux éveil, faux réveil, interruption du sommeil, méthodes d'induction ou techniques d'induction, effet d'attente ...