Retour d'expérience de cette nuit.
J'ai percuté trois micro-réveils (d'habitude, je ne m'en rends jamais compte).
J'ai testé le pianotage durant ces trois micros réveils.
Bilan :
-j'ai fait un rêve lucide.
-J'ai failli wilder mais les hallucinations auditives étaient trop désagréables, j'ai décidé d'arrêter le carnage (ça me détruisait les tympans).
- J'ai fait un autre rêve lucide sauf que, malgré le TR positif et le fait que je savais que je rêvais, il faisait noir et je n'arrivais pas à quitter mon corps, j'avais même du mal à bouger.
Cette technique semble hallucinante, en même pas 30 secondes, bam (le plus dur est de prendre conscience de ces micros réveils).
A un moment, après le pianotage, j'ai voulu faire un TR mais me suis dit que je ne dormais pas vraiment, qu'il valait mieux attendre un peu, et effectivement, quelques secondes après c'était bon.