Bonjour à tous, je viens de faire mon deuxième WBTB et il s'est passé beaucoup, beaucoup de choses.... Je décide donc de tout mettre ici, pour ne pas créer plein de sujets différents ! Attention ça risque d'être long !
-Premièrement, j'ai gardé les mêmes horaires que la semaine d'avant, et j'ai pris beaucoup plus de hauteur, je me suis pas posé de question, juste je me réveil pendant 30mn de 6h à 6h30 et je laisse glisser. J'ai aussi innové en prenant en feuille et un crayon pour noter en un mot des rêves dont je me souviens sur le coup, que j'ai tendance à oublier au réveil alors que je sais que j'ai rêvé !
-Donc je me souviens de 3 rêves avant le WBTB, dont un qui m'a vraiment marqué, je ne sais pas si j'ai rêvé que j'étais paralysé ou si j'ai fais une paralysie de sommeil. Pourtant je ne dormais pas sur le dos ( je dors sur le côté ). Pendant ce rêve, mes parents m'appelaient pour que je me réveil ce qui m'a réveillé d'un sommeil méga profond ( cela se passe dans mon rêve ), j'essaye donc de bouger, mais mes membres sont comme engourdis et je ne peux pas bouger ( je tiens à rajouter que je dormais dans la même position que dans mon vrai sommeil ), je me dis de surtout pas paniquer, ce que je fais, j'essaye de parler, mais il n'y a que des gémissements qui sortent de ma bouche, je suis comme anesthésié. Bref, rêve assez perturbant, peut être que certains vont pouvoir m'éclairer !
-Peu de temps après, mon réveil sonne à 6h pour le WBTB, pendant les 30mn, je détaille les rêves que j'ai fais pendant la nuit, puis à 6h30, je me recouche. Je mets un peu de temps à me rendormir, je suis dans un sommeil assez léger.
-Puis à un moment, Je me réveil, toujours les yeux fermés je fais un test de réalité par le nez par habitude pour pouvoir provoquer des faux éveils, et la, je peux respirer, je décide donc de me lever et d’ouvrir les yeux, déjà là, sensation incroyable, j’ai l’impression de quitter mon corps, genre je dois un peu forcer, car je suis comme collé à mon corps, une fois que cela est fait, je me retrouve debout dans ma chambre en plein jour, ensoleillé, tout est vraiment très réel, ma fenêtre est ouverte, j’hésite à sauter et à voler, mais sur le moment je trouve ça vraiment tellement réaliste au niveau des décors que je n’ose pas, de plus je me sens fatigué comme si je venais de me réveiller ce qui me fait douter, puis je vois mes voisins en face de chez moi, avec ma voisine qui vit sa vie, et le fait de voir ça me renforce dans l’idée que je ne rêve pas et la, problème, je regarde mes mains, j’ai 5 doigts, sur la main gauche et la main droite, ce qui me persuade que je suis en fait dans la réalité, et le rêve s’arrête là. J'ai encore du mal à croire que cela soit arrivé cette nuit, ça me parait tellement irréel, en y
repensant c'est évident que ce n'était pas la réalité mais sur le coup, waow...
-Pas de lucidité à proprement parler, mais presque. En 2 semaines, si j'avais fais fructifier mes prises de lucidité, je l'aurais été 5 fois, ce que je trouve honnête !
Bonne journée !