J'ai tester un PS la nuit dernière, je pense ne pas avoir tout compris, j'ai suivit la technique à la lettre, j'ai eu des fourmillement, plusieurs partie de mon corps ce sont misent à grater (principalement mes oreilles et mon nez), j'ai entendu des sons, j'ai resisté a tout et je n'ai pas bougé. J'ai belle et bien était paralysé, car j'ai essayé de déplacer mes mains pour faire un test de réalité, elles bougées trés lentement, mais j'etait eveillé, mon index n'a pas traversé ma main. j'ai finnit par abandonner et m'endormir noramlement pensant que je n'arriverai pas a m'endormir. Je me suis réveillé plusieurs fois dans la nuit et je me souvient de deux RN mais qui n'ont rien a voir avec la paralysie du sommeil. Mon but etant de faire un faux éveil, comment doit-je faire et qu'est ce que j'ai mal fait ?