Auteur Sujet: Provoquer la paralysie du sommeil  (Lu 103167 fois)

Hors ligne Tekeur

Re : Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #30 le: 19 novembre 2010, 13:04:42 pm »
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C'est simple de reconnaître la PS quand elle survient : on est paralysé !

Ouais , mais comment savoir qu'on est paralysé si on doit pas bouger x) , c'est ça que demande lonironaute ! ( de toute facon il a eu sa reponse ^^ )

Hors ligne Lonironaute

Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #31 le: 19 novembre 2010, 13:40:37 pm »
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Exactement : je voulais savoir, n'ayant jamais vécu de PS, comment vérifier qu'on est bien en état de PS lorsqu'on tente de la provoquer soi-même.
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Hors ligne Zarly

Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #32 le: 19 novembre 2010, 13:44:48 pm »
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Je pense avoir répondu explicitement à ta question ;)

En fait quand tu fais un endormissement conscient, c'est assez simple de s'en rendre compte qu'il y a quelques choses qui change!
Déjà, vous remarquerez que votre respiration et ce que vous entendez a changé.
Logiquement quand le corps s'endort, vous entendez beaucoup moins bien comme si, vos oreilles se bouchaient, c'est un très bon signe que vous avez passé une étape.
Il peut arriver que certains entendent des bourdonnements ou des sifflements dans les oreilles, c'est tout à fait normal.
Ensuite, vous devriez ressentir quelques choses qui part du bas du corps pour remonter vers le haut du buste, c'est une sensation bizarre que j'ai du mal à décrire!
C'est maintenant votre corps qui se paralyse.
Après cette phase, continuez à vous concentrer sur votre respiration, vous devriez commencé à pouvoir bouger votre corps de rêve.
Je vous conseille d'attendre une bonne minute après les sifflements et votre corps endormi pour vous imaginez entrain de lever les bras.
Si tout se passe bien, vous devriez avoir l'intime conviction que c'est votre vrai bras qui bouge alors que si vous ouvez les yeux, vous ne le verrez pas :D
A ce stade là, il faut arriver à sortir entièrement son corps de rêve et là c'est une autre histoire!
Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité.
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Hors ligne Baron-of-Hell

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Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #33 le: 19 novembre 2010, 13:45:27 pm »
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Quand t'es en paralysie du sommeil mon ami, tu le sais : vibrations énormes, sensation de lourdeurs, sifflements dans les oreilles etc.
Le temps n'est qu'un système de comptage.

Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #34 le: 19 novembre 2010, 14:21:57 pm »
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Comment le savoir si t'es en PS s'il ne faut pas bouger ? Mine de rien, elle est pas idiote cette question.  ;D

La réponse (même si on a déjà répondu plus haut) : au-delà du fait que tu ne peux pas bouger, tu as diverses hallucinations (auditives (sifflements, quelqu'un qui te parle), cénesthésiques (vibrations, sensation de décorporation) et parfois visuelles).
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Hors ligne fabriii

Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #35 le: 19 novembre 2010, 17:34:32 pm »
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Par contre je me demande comment grimper à une corde alors qu'il y a des "démons" qui nous regardent, qu'on souffre le martyr et qu'on est "paralysé"  ;D

(oui il faut imaginer mais c'est chaud)
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Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #36 le: 19 novembre 2010, 17:39:19 pm »
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T'es pas obligé de grimper à une corde. Tu peux lever tes bras en l'air et les jeter violemment sur le côté. Tu peux rouler au bas du lit. Utilise ton imagination pour simplement te lever et marcher dans ta chambre.
Le but est de se dissocier du corps physique. J'avais lu une technique, celle des jumeaux. Pendant que tu es dans ton lit, imagine un autre corps marchant dans la pièce d'à côté. Et petit à petit, tu transfert des sensations dans l'autre corps.
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Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #37 le: 20 novembre 2010, 15:51:40 pm »
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Oh my god sa fonctionne mais pas fait de rêve lucid j'étais conscient que je dormais quel sensation j'entendais la vois de ma soeur mais impossible de de réagir incroyable je me suis finalement lever tout seul sans rien faire.
Mes pouvoirs s'active dans mes rêve lucide!!

Hors ligne Baron-of-Hell

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Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #38 le: 20 novembre 2010, 19:51:19 pm »
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Alors, vous voyez que ça marche ! ;)
Le temps n'est qu'un système de comptage.

Hors ligne Ninilas

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Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #39 le: 20 novembre 2010, 22:00:25 pm »
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Vous les avez longtemps après les paralysie ? , parce que moi je me couche je ferme les yeux je respire par le ventre, diverses partie du corps commence à me gratter ( sa arrive très vite même pas 5 minute après que je soit couché. ) je résiste a la grattation, et puis je suis paralysé faudra que j'essaye d'aller plus loin en montant a la corde :p.

PS : Vous avez des technique pour surmonter la peur d'avoir une hallucination visuelle terrifiante ?  ( elle peut apparaitre même quand on a pas peur et que l'ont sais que la paralysie est normal ? )

Hors ligne Vragor

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Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #40 le: 20 novembre 2010, 22:32:34 pm »
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Le plus simple si tu veux pas avoir d'hallucinations visuelles, c'est de fermer les yeux. J'ai jamais fait attention d'ailleurs si on pouvait ouvrir ou fermer les yeux en PS mais quand t'as les yeux fermés, c'est génial comment tes phosphènes explosent dans tout les sens  :D

Hors ligne Zarly

Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #41 le: 21 novembre 2010, 00:02:51 am »
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Oui tu peux ouvrir et fermer les yeux pendant une PS ;)
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Hors ligne Bowaka

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Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #42 le: 21 novembre 2010, 17:13:58 pm »
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Salut !
Personnellement, quand je tente la PS, je parviens à surmonté la phase de "test" après quoi mes membres s'engourdissent jusqu'à ce que je ne les sentent plus du tout (et c'est en générale à ce moment la que je me met à vibrer et tournoyer...)

Néanmoins, il me reste deux problèmes de taille :
*une raideur au niveau de la nuque qui me maintient un contact avec mon corps physique dont je n'arrive pas à me détacher.
*ma respiration, qui, quoique je fasse, reste sous mon contrôle et ne passe pas en mode automatique... +o(

Du coup on ne peut pas vraiment dire que la PS se déclenche...
Des idées pour contourner le problème ?  :P

Hors ligne almandin

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Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #43 le: 21 novembre 2010, 17:19:08 pm »
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ça a l'air très interessant, j'essaie dés ce soir !
Il m'est déjà arrivé de remarquer ces phénomènes ( phosophènes explosifs, gros sifflements dans les oreilles et corps engourdi ) sans penser a une paralysie du sommeil.
Ce soir je test et je verrais ce qu'il en advient ! ;)

Hors ligne Deshim

Re : [Discussion] Provoquer la paralysie du sommeil en six leçons
« Réponse #44 le: 21 novembre 2010, 17:42:25 pm »
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Citer
*une raideur au niveau de la nuque qui me maintient un contact avec mon corps physique dont je n'arrive pas à me détacher.

ça m'arrive aussi ;(
Baron Of Hell, ds solutions ?
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