[Lili-Dream]

Je vous remercie pour vos témoignages à tous ! Je vois que ce n'est pas gagner de faire des RLs en sieste ^^
C'est un "fantasme" pour moi parce que je me dis que ce serait génial d'avoir juste à se poser sur son canapé, à l'heure qu'on le souhaite, et se dire :" Tiens, je vais faire un rêve lucide!" comme pour n'importe quelle activité, un peu sur commande ahah
Bon, je pense qu'il y a encore tout à trouver à ce niveau là !

[Windtalker]

Si ca peut t'aider j'ai testé lors d'une sieste par curiosité (je ne suis pas un fan des siestes).
J'ai adopté une position mi-coucher mi-assise dans mon canapé et ai pratiqué la méthode SSILD, apres etre passé par des HH visuelles j'ai clairement ressenti à un moment tres bref que la moitié de mon corps était décalé, la moitié supérieure.Puis réveil instantané...

[Nèche]

Coucou tout le monde,

Je viens à l'instant de réussir à Rler en sieste.

Faut préciser que je suis bien fatigué du à un manque de sommeil des dernières nuits compliquées.

Je suis allongé dans le canap avec femme et enfants qui font leur vie (bruit TV...)

La but de cette sieste: 80% envie de dormir et 20%pour Rler (on sait jamais)

Au bout de 45 min de détente, médiation, je m'entend ronfler.
J'ai des vibrations dans tout le corps, cool , j'y suis.
Contrairement à la dernière fois j'attend bien que les vibrations passent pas de transition auditives, j'entend la même chose avant le RL et pendant à savoir la TV avec les dessins animés.
Mes yeux oniriques se sont ouverts, je suis bien dans le mon salon mais pas positionnés au même endroit. A droit je vois ma fille train de regarder la TV comme IRL, à au gauche je vois ma femme et... mon frère qui habite dans le sud IRL 
J'ai beaucoup de mal à voir, je suis encore semi allongé, IRL j'ai un bonnet sur ma tête et devant mes yeux (pour casser la lumière) et je pense que c'est pour ça que je vois mal 
J'attrape un gros mal de crâne qui me réveil. J'ai encore un peu mal maintenant.
Très rapide et très chelou, mais réussi 

[Lili-Dream]

apres etre passé par des HH visuelles j'ai clairement ressenti à un moment tres bref que la moitié de mon corps était décalé, la moitié supérieure.Puis réveil instantané...

Cela me fait penser à la paralysie du sommeil ! C'est un bon début

Je suis allongé dans le canap avec femme et enfants qui font leur vie (bruit TV...)

Je trouve ça incroyable Mèche qui tu parviennes à faire la sieste avec autant de bruit et de monde autour ^^
En tout cas on reconnait bien le côté loufoque d'un rêve dans ce que tu décris, bravo 

[ZADAZ]

Je vous remercie pour vos témoignages à tous ! Je vois que ce n'est pas gagner de faire des RLs en sieste ^^
C'est un "fantasme" pour moi parce que je me dis que ce serait génial d'avoir juste à se poser sur son canapé, à l'heure qu'on le souhaite, et se dire :" Tiens, je vais faire un rêve lucide!" comme pour n'importe quelle activité, un peu sur commande ahah
Bon, je pense qu'il y a encore tout à trouver à ce niveau là !

En fait ça peut être jouable, si vraiment tu place la sieste dans un rythme continu, en tout cas jouable pour y placer du REM, pour le RL c'est déjà autre chose. Je sais qu'à l'époque on avait un membre qui avait un rythme décalé, du style la nuit il ne dormais qu'une partie, et le jour il faisait sa sieste ( pour récupérer l'autre partie ).
Et pour ce membre c'était devenus " Normal " de faire des RLs en sieste.
Mais bon, à moins d'avoir l'utilité d'un tel rythme, autant Rler la nuit.^^