[Question] Les RL et la motivation

[Kévin du 13]

Bonsoir, je voudrais parler de la motivation, vous vous doutez que si on n'en a pas on ne peut pas faire de RL.
Perso j'ai un problème : Je fais rarement des RL ce qui m'empêche de progresser et ainsi de faire durer le RL, réaliser des objectifs ... Je pense que c'est parce que je manque de motivation, mais j'ai l'impression que dès que ma motivation baisse même d'un poil je perds tout : Rappel de rêve, reflexe des TR ... Ce qui ne veut pas dire que je n'ai plus envie de faire des RL.
Est-ce que vous avez ce problème ? Vous faut-il être vraiment motivé pour faire des RL ? Parce que du coup ça m'handicape et j'ignore comment faire à moins de trouver un moyen de booster ma motivation (Car même lorsque je suis un peu moins motivé j'ai toujours la volonté de faire des RL), de plus je remarque que lorsque je suis à fond dans un truc (La programmation par exemple), les RL me passent par-dessus la tête et là plus de TR, plus rien ...

Merci d'avance pour vos réponses  

[choux-fleur]

La motivation est vraiment importante pour les RL, quand je suis motivé ma fréquence de RL peut être multipliée par 4.
Mais des fois j'entre dans le cercle vicieux, c'est à dire que je me démotive, je ne fais plus de RL, ce qui me démotive encore plus ...
Donc pour en sortir je pense qu'il faut lire un max de truc sur les rêves, lire des JR pour se rappeler à quel point on peut vivre des choses sympa et la motivation devrait revenir, essaye de te trouver un objectif 

[Kévin du 13]

C'est vrai mais c'est délicat, si je suis pas motivé je vais pas me forcer à aller lire des JR 

[Pat]

Je comprends très bien ton point de vue, c'est encore moins facile de se forcer à lire des journaux quand on n'est pas motivé, on ne voit pas l'intérêt et ce ne sont que des rêves après tout, pas très intéressant à lire quand on y pense...

Ta motivation te reviendra si elle a à revenir, tu feras un super RL qui te jètera carrément par terre et tu le noteras avec passion, tu auras des tas de com hyper sympas et la dépendance te reviendra irrémédiablement. C'est comme ça que ça se passe pour moi en tout cas, "up and down"...

Faut pas forcer avec notre inconscient, ça ne fonctionne pas comme ça, il faut juste y penser subtilement à travers tes activités routinières, constamment.

[Kévin du 13]

Je pense que le problème est plus sérieux que ça puisque ça fait plusieurs années que je tente de faire des RL et je n'ai jamais réalisé un seul objectif de RL (Sauf il y a quelques mois où j'ai réussi à voler) ni fait de long RL. Aujourd'hui je pense connaître la cause de tout ça. C'est assez paradoxal : Je veux faire des RL, j'ai la volonté mais une motivation pas toujours suffisante pour avoir une bonne fréquence de RL. Malheureusement je me suis aperçu que j'étais comme ça, je suis très compliqué en général, je veux un truc puis finalement c'est mieux comme ci ah non comme ça ou finalement comme ci sauf dans telle condition ... 

[Kévin du 13]

J'ai ainsi peur d'être dans l'incapacité totale de faire des RL longs et stables 

[Tom]

Moi aussi ça m'arrive en ce moment, j'ai voulu faire une pause pour le brevet et depuis ma motivations à beaucoup baissé, depuis une petites semaine je renoe quelque uns de mes RN et refait des MILD. En ce moment la seul motivation et qu'il faut que j'aye tuer le roi des dragons.
En même temps j'ai l'impressions que la motivation est plus facile à trouver en hiver que en été ...

[Kévin du 13]

Selon vous, est-il possible que les RL (Du moins longs et stables) soient inaccessibles à quelqu'un ? Car je crains d'être dans cette situation

[Reedz]

Je pense que une des clefs a la stabilite des reves ( et du moins a une tres bonne rememoration dapres mon experience) vient de la stabilite de l'esprit a l'etat de veille.
Meme avec beaucoup de motivation, je pense que la continuite de la lucidite entre le jour et la nuit reste essentielle. Peut etre faut il voir a experimenter des methodes telles que la pleine conscience ( qui veut tout simplement dire meditation en realite.)..

[Kévin du 13]

J'assiste en ce moment-même à une baisse de motivation qui m'empêche de faire des TR et pour cause : Je suis depuis hier obsédé par l'envie d'apprendre le parapente  J'y pense tellement que les RL me passent par-dessus la tête ...

[narsdil]

Pour sur la motivation change beaucoup de choses !
Mais je vais me contenter de citer une phrase d’Épictète : "n'espère pas les choses, attends qu'elles viennent à toi et tu vivras heureux".
En français, ça veut dire que si tu espère trop les choses, tu seras sans doute déçu du résultat, il faut donc que ca te soit égal, si tu n'as pas RLé cette nuit, tu vas peut être RLer la nuit prochaine...
N'oublie pas, tout vient à point à qui sait attendre.

Sinon, tu vas voir que le rêve simule fichtrement bien le vol, c'est ce qui m'a frappé la première fois que j'ai fait du parapente.

[Kévin du 13]

Justement je veux faire du parapente IRL, pas en vrai. C'est bien beau de voler en RL mais le parapente IRL ça doit être source de pas mal de sensations j'imagine

[narsdil]

je veux faire du parapente IRL, pas en vrai

Justement, c'est ce qui m'a étonné c'est que les sensations IRLs sont très bien simulées en rêve.

[Kévin du 13]

Je comprends pas où tu veux en venir 

[narsdil]

Je veut juste dire que les sensations IRLs du parapente sont très proches de celles du rêve...

PS : par contre j'ai pas compris ton : " je veux faire du parapente IRL, pas en vrai "